Jeugd in balans  workshop

Meer en meer ervaart onze jeugd stress. De lat ligt hoog en de prestatiedruk bereikt records.

Ben jij een tiener tussen 12 en 15 jaar die dit herkent? Wil jij schoolstress en examenperiodes rustiger doorkomen met minder stress? Dan is deze workshop voor jou!

We maken op een laagdrempelige manier kennis met Ayurveda.

We zoeken uit welke kenmerken en/of onbalans bij jou heerst en welke ademhalingstechnieken, yoga oefeningen, voeding en leefstijl er voor jou van toepassing kunnen zijn om je beter in je vel te voelen en minder stress te ervaren.

​

Hieronder vind je de komende data:

- Zaterdag 31/08/2024 11u-13u: hartopeningssessie met brunch voor ouder en kind.

​

Ben je er graag bij?

Verzeker je plekje via onderstaande knop.

​

Prijs: 25euro